برچسب ها - روش پخت
برچسب: روش پخت

10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی

امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

چرا نباید تخم مرغ را از رژیم غذایی حذف کرد؟

تخم مرغ یکی از مواد غذایی کامل است که می‌تواند نیاز‌های بدن را به طور متعادل تأمین کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا خوابیدن سر کار مفید است؟ /گاف بزرگ سرایدار، دانشمندان را به خاک سیاه نشاند!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

سفیده و زرده تخم مرغ چه فوایدی دارند؟

تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵

خواص زرده و سفیده تخم مرغ

تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی
کد خبر: ۱۱۰۶۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

اثر مایکروویو بر ارزش تغذیه ای مواد غذایی

مایکروویو دارای کاربرد گسترده ای در صنعت غذا است که از جمله این موارد می توان به انجماد زدایی، پختن، خشک کردن، برشته کردن، پاستوریزاسیون و بلانچینگ (آنزیم زدائی) اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

پخت نان سنتی برای نوروز در هزارجریب مازندران

کد خبر: ۱۰۹۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

کادوی لاکچری مسی برای بازیکنان تیم ملی /ارزشمند شدن عجیب شیشه خالی عطر!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۵۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

معرفی انواع شیرینی ایرانی

شیرینی‌های ایرانی زبانزد خاص و عام هستند. این خوراکی‌های خوشمزه در کشور ما تنوع بالایی دارند که هر کدام به خطه خاصی تعلق دارد. در این مطلب به سراغ شیرینی‌های مخصوص ایران رفته‌ایم تا شما را به صورت مجازی با اسم انواع شیرینی ایرانی ، ظاهر و تاریخچه آن‌ها آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

تاثیر آب مصرفی در کاهش فلزات سنگین برنج

برنج پس از گندم پرمصرف­ترین غلات در ایران بـه شـمار مـی رود. در میان محصولات کشاورزی اصلی، برنج دارای بالاترین میزان جذب فلزات سنگین است.
کد خبر: ۱۰۸۶۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

توصیه‌های تغذیه‌ای به دیابتی‌های نوع ۲

یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه فعالیت‌های بدنی منظم، سبک تغذیه سالم و کنترل استرس و اجتناب از استعمال دخانیات نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو دارند، گفت: پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند تا حدود ۸۰ درصد در کنترل قند خون بیماران دیابتی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

برنج آبکش سالمتر است یا کته؟

دکترای تخصصی علوم تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و آبکش گفت: از نظر میزان انرژی و چاق‌کنندگی تفاوتی بین برنج کته و آبکش وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵

نان در نگاه متخصصان طب سنتی

در طب سنتی آمده است «نان را از اکثر حبوب ترتیب می دهند به این نحو که هر یک از حبوب را که می خواهند آسیاب کرده، بیخته، خمیر کرده، پخته و تناول می کنند.» در این تعریف ساده به تمام عناصر و فرآیندی که در پخت نان در تمام دنیا به کار می رود، اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

مصرف مداوم این خوراکی‌ها روند پیری مغز را کند می‌کند

از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و تهیه سالاد با آن، کلم پیچ و اسفناج غافل نشوید. سبزی‌های برگدار حاوی فولات، ویتامین E، کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها هستند مواد مغذی‌ای که از مغز در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا

یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا

یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

خوراک شب عید، زیر ذره‌بین طب سنتی

دلچسب‌ترین و لذیذترین غذای شب عید، سبزی پلو و ماهی با سیر پلویی فراوان است که عطر و بوی دل‌انگیز آن از یادها نمی‌رود، اما در خصوص این غذا سؤالات بسیاری مطرح است که در گفت‌وگو با کارشناسان به آن‌ها پاسخ داده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۳۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴

روش پخت آش دوغ در شهرهای مختلف ایران

آش دوغ در بیشتر شهر‌ها به عنوان غذای محلی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

رئیس کمیسیون فرهنگی، اجتماعی شورای شهر همدان:

پخت ماشینی نان‌های سنتی، نان مردم را آجر کرده است

کد خبر: ۱۰۲۳۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰

بیش از چهل درصد از نانوایی‌های یزد استاندارد نمک را رعایت نمی‌کنند

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان یزد: نانوایی‌هایی که استاندارد‌های لازم را رعایت نکنند به تعزیرات معرفی و طبق نظر دادگاه جریمه نقدی می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۰۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵